Pijn kan allesbepalend zijn. Je kunt er letterlijk krom van lopen, of van de vermoeidheid je bed niet meer uitkomen. Duurt het te lang, dan kom je in een vicieuze cirkel terecht. Je probeert van alles om eruit te komen, maar niets helpt. Herken je hier jezelf in, of iemand uit je omgeving? Weet dat er een uitweg is. Ciran Revalidatie heeft een aanpak waarmee je wél van je (langslepende) klachten afkomt. Persoonlijk en op maat gemaakt. Leven zonder pijn: het kan echt!
‘Chronische klachten als fybromyalgie, lage rugklachten, whiplash ongemakken en vermoeidheid komen vaker voor dan je denkt,’ vertelt Jelte de Kiewit, directeur van Ciran Revalidatie Almere. ’Vaak voelen deze mensen zich onbegrepen. Artsen kijken naar de harde, medische kant. Op de scan is niets te zien, maar de patiënten voelen wel degelijk pijn. Soms lopen mensen hier jaren mee door. Ze worden van het kastje naar de muur gestuurd, en krijgen uiteindelijk te horen dat het tussen hun oren zit. Frustrerend! Voor deze mensen is er Ciran.’
Scherp naar de pijn toe
’In principe kan ieder mens herstellen van zijn lichamelijke klachten. Gebeurt dit niet, dan zoeken wij uit hoe dat komt. Patiënten vullen vragenlijsten in en wij onderzoeken hun fysieke én mentale gesteldheid. Zo komen we tot het kernprobleem. Hebben we dit boven tafel, dan is onze instelling: hier moet je niet mee leren leven! Wij gaan scherp naar de pijn toe. Stel, je hebt schouderklachten en bent in het verleden mishandeld. Je denkt alles verwerkt te hebben, maar ons onderzoek laat signalen zien die ergens anders op wijzen. Daarnaast vertel je mij dat je door een vrouw behandeld wilt worden. Dan voelen wij direct aan, dat er iets ligt dat niet opgeraapt wordt. Het wordt aan de kant geschoven. Daar zijn wij niet van. Wij willen het hebben over de emotie die geblokkeerd zit. Over die pijn. Zodat je met relatief schone koplampen de toekomst in rijdt.’
Resy Koopmanschap had vijftien jaar fysieke beperkingen en klachten, voordat ze in contact kwam met Ciran.
Van alles geprobeerd
Resy: ’Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik ernstige bekkeninstabiliteit. Dit verergerde bij mijn tweede zwangerschap. Toen brak ik ook mijn stuit, waardoor ik niet goed kon zitten. Ik bracht mijn leven grotendeels door in bed en bewoog mezelf vooral voort met krukken en een scootmobiel. Van alles heb ik geprobeerd om van de pijn af te komen. Van huisarts, fysiotherapeut tot revalidatietrajecten bij de Trappenberg. Niets hielp afdoende. Mijn situatie was redelijk uitzichtloos. Specialisten vertelden mij dat ik ermee moest leren leven. Totdat ik via mijn fysiotherapeut in aanraking kwam met Ciran.’
Ingebeelde pijn
’Bij Ciran was de insteek totaal anders dan bij andere revalidatietherapieën. Ze keken ook naar mijn verleden. Tijdens mijn jeugd heb ik drie traumatische ervaringen gehad. Daardoor leerde ik: wat je niet voelt, is er ook niet. Bij Ciran werd ik fysiek krachtiger en kwam ik erachter welke lichamelijke pijn echt was en welke ingebeeld, ontstaan door mijn verleden. Daarnaast ging ik aan de slag met de ervaringen uit mijn verleden, waardoor ik letterlijk de zere plekken in mijn lijf voelde oplossen.’
Gewoon een bijzonder leven
’Natuurlijk was ik na die 16 weken nog niet klaar. Maar ik had de tools gekregen om zélf uit de kuil te kruipen waar ik jarenlang in had gelegen. Of het geholpen heeft? Echt wel! Ik doe weer mee in mijn eigen leven. Ik werk, doe veel leuke dingen met mijn man en kinderen en geniet van mijn hobby’s. Eigenlijk heb ik een gewoon leven. Alleen is dat voor mij heel bijzonder…’
Ze horen geen vogels meer fluiten…
’Zodra je de verborgen pijn aanraakt, ontspant het hele systeem. Vroeger zeiden ze ‘gaat het met je?’, nu zeggen wij ‘laat het maar komen’. Onze psychologen en revalidatieartsen praten veel met mensen, maar wij kiezen ook voor de lichamelijke route: sporten en bewegen. In Nederland zie je dat veel mensen wandelende hoofden zijn geworden. Ze hebben geen waarneming meer. Niet alleen in hun eigen systeem, maar bijvoorbeeld ook in de natuur. Ze horen geen vogels meer fluiten. Wij leren mensen weer waarnemen. In die waarneming kom je ook emoties tegen. Dat is een prachtige en efficiënte aanpak.’
Mensen gaan als herboren weg
’De resultaten zijn ongelooflijk. Mensen komen binnen als ’dode vogeltjes’: vermoeid, weinig zin in dingen en soms voelen ze zich buiten de maatschappij staan. Na 16 weken van zo’n 10 uur per week gaan ze hier als herboren weg. Ze functioneren weer en blijven vaak weg uit het medische circuit. Het is prachtig werk. Enorm dankbaar. Vaak horen we: ’Hadden we dit maar eerder geweten’. Iemand wordt naarmate de tijd verstrijkt namelijk alleen maar slechter. Bovendien kost het de gemeenschap veel geld, want deze mensen zijn vaak niet in staat om te werken. Wacht dus niet te lang. Drie maanden pijn en oplossingen zoeken, is meer dan genoeg.’
Meer weten over Ciran? Ga naar www.ciran.nl.
Hoe het begon
Jelte de Kiewit: ’Ik begon met het Preventie Centrum, een fysiotherapiepraktijk, waar we ons best doen om mensen beter te maken die lichamelijke ongemakken ervaren. Het doel is dat ze alles wat ze willen, weer kunnen doen. Werken, sporten noem maar op. Toch bleef er een groep patiënten over bij wie de aanpak niet voldoende werkte. Dan moet je breder gaan kijken dan de gereedschapskist van de fysiotherapeut.’
’Binnen Nederland ben ik gaan zoeken en liep tegen Ciran aan. Dit is een landelijke organisatie met 20 expertisecentra. Het was zo succesvol en gaf zo enorm veel voldoening bij therapeuten, patiënten en verwijzers dat wij, samen met Zorggroep Almere, Ciran Almere hebben opgezet. We hebben nu twee locaties: in de Randstad en Gezondheidscentrum Perspectief in Tussen de Vaarten. Dit is mijn passie. Ik wil mensen helpen. Daar gaat mijn lampje van branden.’
